Genelde evde yapılması önerilen bebek maması pirinç gevreği veya ezilmiş muzdan hazırlanmış olanlardır. Pirinç gevreği maması hiçbir şekilde ellerjik değildir ve bir miktar da demir ilavelidir.
İlk zamanlarda bebek maması hazırlarken huzursuzlanıyorsanız, dükkanlarda satılan yumuşatılmış veya püre haline getirilmiş mamalarla işe başlayın. Bu besinlerde şekeri alınmış elma sosu, konserve halinde kabak ve muz vardır. (Bu besinler ne kadar fazla ezilmiş olursa o kadar kolay hazmedilir.) Pirinç gevreği ezmesi, dokuz aydan sonra yoğurt ve köy peyniri (belki bir miktar ezmek gerekir.) bebeğinize hazırlayacağınız besinlerdir. Sütle ezilmiş pişmiş patates de birinci derece faydalı besinlerdendir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder