BÜYÜME HORMONU NE ZAMAN SALGILANIR?

     Neredeyse hepimiz gece bebeğimiz karanlıktan korkmasın diye gece lambası kullanırız. Ama gece bebeğimizin hormonu salgılanır ve karanlık olması gerekir. Bizde gece lambası yakarak ortama ışık vermiş oluruz böylelikle ortam karanlık olmaz ve büyüme hormonu salgılanamaz.  Ayrıca bide bebeğiniz uyku problemi olmasını istemiyorsanız saat 2 de kesin olarak dalmış olması gerekir. Çünkü uykuda en önemli saat 2 dir. 12 de yatırıp 2 de kesin dalması gerekir. Yoksa bebeğiniz uykusunu alamaz ve sizi rahatsız eder.

                                                      Bol gülücüklü günler dileğiyle :)